天白区 整体情報

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2018-12-18

猫背と肩こり
猫背は楽だが良い姿勢ではない 自分がどのような姿勢でいるか普段あまり気にすることがなくて、歩いている時や食事の時などで、いつの間にか背中が丸くなっていることもあります。 特に会社などでパソコンを使用している時や、スマート...

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2018-12-17

産後直後の恥骨の痛み
恥骨の痛みとは お腹が大きくなるにつれて恥骨の痛みが出るケースが多いのですが、痛みが起こる時期に関しては個人差があります。 妊娠後期から感じる妊婦が多いといわれていますが、お腹が大きくなる前の妊娠初期から痛みを感じる人も...

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2018-11-12

産後のぽっこりお腹
ぽっこりお腹の原因は腹筋の衰え? ぽっこりお腹になってしまう主な原因としてはいくつか考えられて、どれかひとつが原因でなっているというよりも、複数の原因が重なることがほとんどです。 そのひとつの原因として挙げられるのは腹筋...

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2018-11-11

ひざ痛・変形性膝関節症
ひざ痛・変形性膝関節症とは ひざの関節の軟骨が傷つくことにより関節に炎症が発生して痛みを生じる疾患が変形性膝関節症で、日常生活に伴うひざの痛みの原因として最も多いものです。 50歳代以上の男性・女性に見られる症状で、特に...

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2018-11-10

出産後に股関節痛はなぜ起こるのか
股関節痛を引き起こす変形性股関節症 股関節は太ももの骨の大腿骨の上端にある丸い骨頭という部分が、骨盤のくぼみの寛骨臼に、はまりまり込むような形になって構成されています。 また骨の表面が滑らかで弾力のある軟骨で覆われていて...

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2018-11-09

生理痛・PMSを防ぐ
女性の体の仕組みを再確認 女性特有の悩みになる生理痛・PMS(月経前症候群)は、卵胞ホルモンと黄体ホルモンという2種類の女性ホルモンの分泌と密接に関連しています。 下腹部痛や頭痛などの体の不調だけではなくて、イライラや気...

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2018-11-08

骨盤歪みによる内臓機能低下
どのような役割が骨盤にはあるのか? 体の上肢と下肢の中心に位置している骨盤は、下部で体を支え上部で脊柱を通じて脳を支えるといった役割があります。 それだけではなくて二足歩行を支える役割、座る時の台座としての役割、様々な臓...

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2018-11-07

脚のむくみ
下肢のむくみの起こるメカニズムと原因 血液は動脈を通じて心臓から全身に送られ末端の毛細血管まで運ばれて、再び静脈を通じて心臓に戻っていきます。 しかし、足に運ばれてきた血液は重力に逆らい心臓に戻る必要があって、ふくらはぎ...

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2018-11-06

出産後の腱鞘炎
腱鞘炎はどのような症状? 腱鞘炎というのは、手首にある腱の周囲を覆う腱鞘に炎症が起こった状態のことで、手首の酷使が原因で発症します。 一般的には執筆活動に携わる人や、重い物を持つ仕事が多くて、その持ち方などが手首に負担を...

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2018-11-05

産後の腰痛
出産による影響と対策 自然分娩による出産の場合には、産道を通ってお腹の赤ちゃんが外の世界に出てくる必要があって、赤ちゃんの頭が無事に通過できるように骨盤が大きく開くのです。 その為、陣痛が始まると骨盤の靭帯や関節は最大に...

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2018-11-04

産後の肩こり
産後の肩こりが起こる原因 産後に肩こりで悩まされるお母さんも多くて、今までは肩こりの経験がなった人も出産をきっかけに肩こりになることもあります。 また、産後に発生する体の不調が多すぎて、どれが肩こりなのか判断できないけど...

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2018-11-03

妊娠中から産後における尿漏れがなぜ起こるのか
尿もれにはどのような種類があるのか? くしゃみや重いものを持った時などお腹に力が入った瞬間に、止める間もなく気づいた時にはもれているのが腹圧性尿失禁で、お腹の圧が高まり膀胱が圧迫されて尿が出てしまいます。 本来なら漏れそ...

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