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ヘルニアとは、背骨の骨と骨の間にある椎間板というゼリー状の軟骨の一部が飛び出し、それが神経に当たることで痛みやしびれなどが出る病気です。
椎間板は、通常であれば背骨のクッションのような役割を持ち、しなやかに動くことを可能にします。
椎間板のすぐ後ろには首から腰にかけて大事な神経が通っているのですが、飛び出た椎間板がこの神経に当たってしまうとヘルニアの症状が発生します。
・車を長時間運転する
・中腰での作業が多い
・重い物を持つことが多い
・猫背や反り腰だと言われる
・腰に負担がかかる姿勢が長時間続く
ヘルニアの主な原因は悪い姿勢だとされています。
デスクワークや立ち姿勢、家や車の中での姿勢が悪いと腰に負担がかかります。
立っている時よりも座っている時の方が、椎間板にかかる圧力は約1.4倍です。
長時間の前かがみ姿勢(猫背)が原因で、30〜40歳代に多く発病すると言われています。
参考サイト
美健なび|エビデンス技術とは
(BMK整体に関する記述)
https://www.biken-navi.jp/evidence-skill/
「痛みをなんとかしてほしい、楽にしてほしい」など、少しでも早く痛みを取り除いてほしいというお声が多くありました。
ヘルニアに特化したかわい式ヘルニア整体で、痛みを伴うことなく施術いたします。
根本から徹底的に改善していくため全身の骨格の歪みにアプローチしていきます。
症状も一人一人一違いますので、丁寧なカウンセリングでお悩みや身体の状態、生活環境を確認し、国家資格を持っている身体のプロがわかりやすく説明します。
そして整体は、バキバキしないソフトな施術で身体を整えていきます。
症状の改善には筋肉を引き締めることも必要です。
当院では、寝ながら筋力トレーニングができる機器を用意しており、20分間で約10,000回の腹筋と同じ効果が得られます。
また再発しないためにご自宅で出来るエクササイズもお伝えします。
きちんと整えたお身体が少しでも持続できるようにアフターフォローまで行います。
1日でも早く笑顔になって過ごしていただけるように、しっかりとサポートさせていただきます。
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