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■O脚とは
O脚は、膝が正面を向いた状態で立ったときに、両膝の間に隙間ができ、膝と膝が接触せず、足首が接触している状態を指します。つまり、膝が内側に曲がっている状態です。
O脚の本当の原因は?
【お尻】の筋肉の筋力低下による「開き」+「捻れ」が原因なんです。
間違った治し方
・太ももの内側のトレーニング
・無理やり膝を寄せる
・骨盤矯正をすれば良くなる
・足のマッサージ
・インソール
これだけではO脚は治っていきません。
まずは痛みの要因である歪んでいる骨格を正常に戻し、筋肉の緊張や痛みをその場で改善します。
神経の伝達経路に向かって感覚受容器であるメカノレセプターを刺激。
身体の緊張状態を取り除いていきます。
根本から徹底的に改善していくため全身の骨格の歪みにアプローチしていきます。
肩こりの症状も一人一人一違いますので、丁寧なカウンセリングでお悩みや身体の状態、生活環境を確認し、国家資格を持っている身体のプロがわかりやすく説明します。
そして整体は、バキバキしないソフトな施術で身体を整えていきます。
症状の改善には筋肉を引き締めることも必要です。
当院では、寝ながら筋力トレーニングができる機器を用意しており、20分間で約10,000回の腹筋と同じ効果が得られます。
また再発しないためにご自宅で出来るエクササイズもお伝えします。
きちんと整えたお身体が少しでも持続できるようにアフターフォローまで行います。
1日でも早く笑顔になって過ごしていただけるように、しっかりとサポートさせていただきます。
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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